| 総合満足度 | 効果 | 続けやすい味 | 腹持ち | 価格 |
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 4.0 |
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公開日：2015/02/12
4.0| 購入期間 | 11ヶ月（2014年1月〜現在） ＊2014年12月現在 |
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| ダイエットの結果 |
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| 活用法 |
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※体験者による情報提供のため、現状と異なる場合がございます。最新の情報は公式サイトにてご確認ください。
過去に置き換えダイエットをしたのですが、味が短調で飽きてしまい空腹感にも耐えられず、体重が減ってはダイエットをやめてリバウンドを繰り返していました。
そんな時に2014年1月、お正月明けの連休に体重計に久しぶりに乗ってビックリ。人生最高体重の80kg台に突入しており、健康診断でも痩せましょうという結果が届きました。さすがにこれはまずいと感じた私は一念発起して再びダイエットを決意しました。
前回の教訓を活かして味が短調で飽きてしまっては困るので、まずはとにかく美味しくて種類のあるもので置き換えダイエット食品を探していたところ、明治の商品を発見。
さすがお菓子メーカーだけあって味が美味しいと評価が高い事、また味の種類も豊富でバラエティに富んでおり、そして何より大幅体重減を望む私にとってずっと続けていける事が大切だったので、お値段もお手頃でコストパフォーマンス最高のこちらの商品を購入しました。
味は皆さんの評価通り、飽きずにとても美味しく、ダイエットドリンク特有の粉っぽさもあまりなく飲みやすくてとても良かったです。お値段もお手頃なので続け安いし、割とどこのドラッグストアでも手に入る商品なのも嬉しい事でした。
ただ、気になった所としてはバニラ味だけがちょっと美味しくなくいつも残ってしまうところ。最後に連日連続でバニラ味を飲むとテンションが下がってしまいます。バニラ味は焼く前のホットケーキミックスのような味で私はとても苦手でした。
また、必ず牛乳に溶かして飲まなくてはいけないので、牛乳を購入して来なければならない点と、普通に混ぜただけでは混ざりにくく粉っぽくなってしまうので、シェイカーコップで混ぜなくてはいけない点。すぐに飲まないとドロドロの美味しくない液体になってしまう点がちょっと残念でしたので、評価を1つ下げさせて頂きました。
味に気になる点がありましたが、毎日夜に1食置き換えと有酸素運動1時間で10ヶ月でマイナス20kg減に成功しました。
まだもう少し痩せたいのでダイエット継続中ではありますが、こんなに痩せたのは10年ぶりなのでとても嬉しいです。このまま継続利用してダイエットを成功させたいと思っています。
とにかく味への評価が高く美味しいという意見が多かった事、筋肉を落とさず綺麗に痩せたかったのでプロテイン入りのダイエット食品を探していた事、コストパフォーマンスがとても安価で、通販で定期購入しても続けられるような値段だった事などからこちらの購入を決めました。
有名なDHCのプロテインダイエットと悩み、比較・検討しました。DHCは味の種類が少なかった事、美味しくないという評価があった事、またとにかく続けるにはお値段が高すぎたので毎月購入出来ずに挫折してしまう可能性があった為、DHCの商品は選びませんでした。
5.0| ダイエットの結果 |
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毎日夜のみ1食置き換えで、朝と昼は普通に食べていたのに、体重が10ヶ月でマイナス20kg減少しました。20代の頃はずっと太っており、痩せても7kg痩せて10kg太ってとリバウンドを繰り返し、半ばダイエットを諦めていた私が続ける事が出来、さらに高校生の時の体重に戻れた事が何よりも嬉しいです。服のサイズも3LからLサイズになり大変満足しています。
また筋肉を減らさずに綺麗に痩せたいと思っていたので、プロテイン入りなのもすごくありがたかったです。運動との併用で現在は体脂肪率が12％減ったのに対して、筋肉量は5kg増えました。脚やくびれ等、見せたい所がとても綺麗に痩せたので、この安価でこの効果は本当に嬉しいなと思いました。
4.0| お気に入りの味 | ココア・キャラメル・マンゴー |
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お菓子メーカーの明治の商品なので、とにかく味に関しては他の商品よりも美味しくて、甘いものが好きな方なら嬉しい商品だと思います。30袋の商品は色々な味が4〜5袋くらいずつ入っていますので毎日違う味を楽しめて飽きにくいのもすごく良い点だと思います。
ただ、バニラ味だけが本当に私は苦手で、焼く前のホットケーキミックスのような味が耐えられず飲むのがすごく辛かったです。バニラ味の風味が改善されればもっと良い商品になるのになと本当に残念に思います。
4.0置き換えダイエットの食品はある程度は仕方ないとは思いますが、他の利用した方の中でも腹持ちが悪いという意見がありました。私も最初の頃はお腹が空いてしまい、この他に果物などを食べてしまう時もありました。
今現在は慣れましたので、このドリンクだけで満足出来ますが、慣れるまではなるべく夜遅い時間に飲み、飲み終わったらなるべく早めに寝るなどの工夫をしていました。
5.0| 商品価格 | 3,572円 ＊30日分 |
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| 送料 | 送料無料 |
| いつも購入する場所 |
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※体験者による情報提供のため、現状と異なる場合がございます。最新の情報は公式サイトにてご確認ください。
とにかくコストパフォーマンスは良いです。他社の商品でプロテイン入りのものは15袋で5,000円くらいなので、1ヶ月分購入しようとするとそれだけで1万円になるのを考えると、こちらの商品は1ヶ月分で3,500円程度。通販サイトなどで定期購入をする場合には3,200円程度になります。安価で続けやすいので、他の商品と比べても本当に満足度が高いです。
ダイエット食品だけでダイエットをすると皮膚が垂れたり、栄養不足で肌が荒れたり、ダイエットを辞めた途端リバウンドしがちなので、運動を併用しながら筋肉をつけて体脂肪を減らす方法がリバウンドしずらくて良いと思います。プロテイン配合のダイエット食品に置き換えし、自分で続けられそうな運動をするのが健康的で綺麗に痩せる近道だと思います。
またプロテインには大豆のソイプロテインと動物性のホエイプロテインがあって、ソイプロテインは吸収が穏やかなので運動の前に飲む方がいいし、ホエイプロテインであれば即効性があるので運動後に筋肉を回復する為に飲むと効果が高いので、プロテイン配合の物を購入して飲む時間帯を工夫して調整して行けばいいのではないかと思います。
料理でカロリーを計算するのが大変という方やカロリーを減らしたいけど忙しいので自炊をする時間がないという方におすすめだと思います。手軽にパッと作れてすぐに飲めますし、必要な栄養素も配合されているので健康を害する点がないのでお手軽で便利です。
意志の弱い方やついつまみ食いしてしまう方、腹持ちが悪くてお腹が空いてしまう方には向いていないかもしれません。食事制限のせいでお腹が空いて眠れなくなってしまったり、つい間食でおやつを食べる量が増えてしまったりしているのに、ダイエット食品を飲んだのに全然痩せないとダイエット食品のせいにしてダイエットを辞めてしまう方が非常に多いからです。そういう方には腹持ちがよく低カロリーなメニューを自炊する方法の方が良いのではないかと思います。
