食べることで美肌効果が期待でき、美味しそうで食べてみたくなったこと。

ダイエット食品は高い・もの足りなそうというイメージがありましたが、過去に朝食の置き換えダイエットを経験していたので、甘味があって一時的に満足出来るものなら出来ると思いました。1食約200円は高いかな？と思いましたが、「キレイにやせる」の記載を見て購入を決めました。

ドリンクやフードではない、デザート系のダイエット食品は初めて見たので、他社とは特に比較検討しませんでした。一応、同じ会社のおからクッキーとスープがセットの商品とは比較しましたが、価格がシェイクより高かった為、選びませんでした。

結婚式が終わり、ダイエットをする必要がなくなった為。

夜勤があったり、不規則で体力の必要な仕事をしていたので、お昼前にスタミナ切れしてしまうダイエットを続けることは得策ではないと考えました。元より結婚式までと決めて購入していたので、購入していたものを食べきって終わりにしました。

とにかく、継続できることが一番です。
自分はどんなダイエット食品を、どんな風に利用すれば継続できるのかが選ぶポイントだと思います。

継続するには目に見える効果も必要なので、おやつを我慢することは必要だったと思います。その分のご褒美に、美味しいダイエット食品を食べて満足出来たのが成功のカギだったと思っています。

私は値段が安いというだけで以前、アサヒの「スリムアップスリム」のお徳用の袋を購入して飲んでいたのですが、毎日同じ味でプロテイン独特の満腹感・粉っぽさなどから正直苦痛になってしまいました。そのうえ効果も出ずにがっかりした覚えがあります。

人によって好きな味や続けられる値段は違うので、まずは気になったものを少量から利用してみて、お気に入りのダイエット食品を見つけてみると良いと思います。

毎日忙しく、運動をする時間すら勿体ないと感じる人はダイエット食品が向いていると思います。準備がとても簡単で食べる時間もかからないので、本当に楽にバランスの良い食事が摂れます。また、忙しい間は空腹のことは忘れられます。

逆に向いていないのは、食べることや家族・友人との食事の時間が好きで大切にしている方です。ダイエット食品の多くは食事の置き換えダイエットだと思いますが、楽しい食卓に加われないので寂しいと思います。