| 総合満足度 | 効果 | 続けやすい味 | 腹持ち | 価格 |
|---|---|---|---|---|
 2.0 |
|
 |
|
|
公開日：2014/10/10
2.0| 購入期間 | 3ヶ月（2014年7月〜現在） ＊2014年9月現在 |
|---|---|
| ダイエットの結果 |
|
| 活用法 |
|
| 活用頻度 |
|
※体験者による情報提供のため、現状と異なる場合がございます。最新の情報は公式サイトにてご確認ください。
プチシェイクを利用するようになったきっかけは、仕事を辞めて専業主婦になったところ、あっという間に太っていったことからです。
半年程度で周りの人たちから「太ったね」「もしかしておめでた？」と言われ続け、極めつけは家族で行った遊園地でアトラクションに並んでいるときに「大変失礼ですが、ご妊娠中の方はこちらのアトラクションはご利用いただけなくて・・・」という申し訳なさそうな係員のお姉さんの一言でした。
ご妊娠中ではありませんからご心配なく！！と泣いて叫びたかったけれど、笑いをこらえる主人と困った顔をする子供の前ではただ静かに「いえ・・・妊婦ではないので大丈夫です」と答えるしかなく。
もうこれには流石に「人に迷惑をかけないように（妊婦さんだと思われて気を遣ってもらうのも申し訳ないので）痩せよう」と思いました。思わざるを得ませんでした。
今回使用したプチシェイクの最大の利点としては、その他の置き換えダイエットと違い、粉体ではなく液体ベースなので粉っぽさは無く、溶け残りなどもないので、口当たり良く飲むことが出来ます。また金額的にも、主婦の私に手を出せる範囲で設定されている点は良心的と感じました。
ただし問題は、その効果の程です
一日分に必要な栄養素（ビタミン、鉄分、食物繊維）の1/3が含まれているといいますが、一日の1/3の満腹感は有りません。
おやつにする分には良いかもしれませんが、200円で約150キロカロリーのおやつを毎日摂取するとなると、どうせなら違うモノを食べたくなりますね。このダイエットで最も問題なのは、空腹と戦う事を義務付けられてしまうことです。
しかし他の置き換えダイエットでも、これだ！といえるほど腹持ちの良いものにも出会えていませんので、まったくもって不満である！というほどヒドイ商品ではないと思います。
まずは値段が手ごろであったため。
日ごろ使用している化粧品会社の商品なので、化粧品を注文するときに目に入り、7食1500円程度であれば自分の小遣いでも手が出せるなという安直な考えで購入に至りました。
購入前の不安などは特になく、大手の化粧品メーカーが作っているものだから大丈夫だろう、くらいしか考えていません。自社ページの口コミは、「ベスト口コミに選ばれると○○円分の商品プレゼント」などのエサが撒いてあり、良いことだけを書こうとする人も居るので、あまり当てにはならないと感じます。
以前試した豆乳クッキーダイエットやプロティンダイエットは求めていた効果が上がらず、金銭的にも続けにくいと思ったので他の物にしようと思いました。
あまり金額が高いものには手が出ないし、手ごろな値段で半固形状の置き換えダイエット食品というものを試してみるのもいいかなと思ったので、今回はあまり他との比較検討はしていません。割と衝動的に決めてしまいます。
2.0| ダイエットの結果 |
|
|---|
空腹に打ち勝って、夕食もセーブすることが出来た時は体重も減ります。
ただし、満足感があって食欲を抑えることが出来るわけではないので、誘惑に負けておやつや夕食をしっかり食べてしまう時がしばしば有りました。そういう時は罪悪感のようなものと後悔で、気分が落ち込みます。そういった点から効果的に痩せることが出来る置き換え食品であるとは言い難い印象。
元々食が細い方はおなか一杯になるかもしれませんが、そもそもそういった方に置き換えダイエットは必要ありませんからね。自社ページの口コミ風広告は概ね「23歳44kg」や「25歳49kg」など、元々があまり食欲旺盛な方ではないのだろうというスペックの方々です。そんな体重ならそもそもお金を出してダイエット食品買う必要もないと思います。
私は最初の2週間で-3キロになって喜んだところ、食欲が出て体重が元に戻り、焦ってまた食べるのを我慢して…という経過なので、3カ月で－3キロは決して喜べる数字ではないです。
4.0| お気に入りの味 | ミックスピーチ味 |
|---|
他の置き換えダイエットにありがちな粉体ではなく液体ベースなので、牛乳に混ぜても溶け残りがあるというようなことはなく、味にはおおむね満足です。
個人的にはどのフレーバーも比較的飲みやすく、フレッシュストロベリーやミックスピーチなどはこれから始める人誰にでも抵抗感は無いのではと思います。
ただ唯一、4種のベリー味は想像と違い、ベリーというより「鉄分を含んだナゾの液体」という印象を持ってしまい、未だにこの味は積極的に摂取する気になれません。
2.0いわゆる「液体」ではなく「ヨーグルト的な重量感が有る飲み物」だったので、従来の置き換え食品よりも腹持ちが良いのでは？と想定していました。
が、いざ昼食置き換えで始めてみたら、三時のおやつが欲しくなるほどの空腹感。
これは完全に想定外でした。今も昼食のつもりで摂りましたが、やっぱりすぐにお腹が空きそうです。
過去に試した豆乳クッキーダイエットやプロティンダイエットの時も空腹感との戦いでしたが、またそれと同じ…いや、腹持ちだけに関していえば、まだプロティンダイエットの方が良かったです。プチシェイクの一番のガッカリポイントは、この腹持ちの悪さでした。
4.0| 商品価格 | 1,400円 ＊7日分 |
|---|---|
| 送料 | 送料無料 |
| いつも購入する場所 |
|
※体験者による情報提供のため、現状と異なる場合がございます。最新の情報は公式サイトにてご確認ください。
オルビスの特徴として、一度にまとめ買いをすると20％割引になるという制度が有り、それを利用して購入したので実質一食当たり160円程度だったと思います。
置き換えダイエットとしては非常に手を出しやすい価格帯であり、また一箱1500円程度から始められるのも気軽に購入できて良いと感じました。
しかし、やはり肝心の腹持ちが悪かったので、大変満足とは言えません。
「大量購入すると○○％引き！」のような広告に乗せられないで、まずはお試し用に少ない容量を購入する事をお勧めします。痩せた痩せない以前に、自分の口に合わないものが大量に送られてきたら、そのストレスとも戦わなければなりません。要らないストレスは極力避けて通るために「いきなり大量購入」は控えましょう。
世の中は出せば売れるダイエット食品で溢れています。そんな中で「確実に効果が出るものだけ試したい！」とは万人共通の願い。私もそう思います。
しかし、今のところそういった奇跡のダイエット食品には巡り合えていません。申し訳ありません。
あえて言うのなら、「飲み物系」はどうしても満足感が得にくいので、お財布事情が許すのであれば、他にするべきかと感じます。
「○週間後の結婚式までにどうしても3キロ痩せたい！」
「○月の同窓会の時だけでも少し痩せておきたい」
「会社の健康診断の時だけでも、何とか去年の体重まで戻しておきたい・・・」
そんな「期間限定でもいいからとりあえず目先の体重を減らしたい」方には向いています！
オススメできます！
ちゃんと規定通りに一日一食なりを置き換えて、来るべきその時まで一カ月程度の期間続けることが出来たなら、ほぼ間違いなくあなたの体重は3キロ程度落ちるでしょう。（もともと細身の人を除きます）「瞬間的にでも体重を減らしておきたい」ならば、その願いはきっと叶います。
しかし、「継続して理想的な体型を維持したい」方にはオススメ出来ません。
なぜなら、置き換えダイエットをやめてその後は何もしないのであれば、また1ヶ月もすれば元の体重に戻ってしまうからです。
継続的に痩せていたければ、結局は消費カロリーを増やすべく運動をするしかないのではないでしょうか。
