2か月で10kg減量できました。

年末年始の忘年会、新年会時期で飲み会も多かったですが、スープは朝食だったので影響はありませんでした。飲み会でもビールも我慢せず飲み、ご飯などの炭水化物は避け、9品目（肉・魚・貝・豆類・卵・乳製品・油脂・海藻・野菜）の食品を摂れるようなメニューを心がけていました。

スープは栄養を入れて脂肪を燃やすためのもの。体重を落とせてからはスープを飲むことなく、普段の食事に気をつけることで、体型をキープできています。

ダイエット中はあれもこれも食べられない、ということがストレスになると思いますが、私がダイエットをする上でダイアナから受けた食事指導によると、1日に9品目をなるべくとっていくというものだったので、あれも食べなければという意識になっていき、ストレスは少なかったです。

体重を1週間ずつグラフにつけていき、落ちていくのが楽しくて続けていきました。一気に体重が落とせて効果を感じられました。

1箱に20袋入りですが、プレーンとクラムチャウダーの味を飲みました。プレーン味は飽きがこず、特にクラムチャウダーも美味しくて、最後まで飲むことができました。

他の味で飲みたいという場合には、胡椒や唐辛子、カレー粉などを加えるといいと箱に記載されていますが、私は他にも試したいと特に思うこともなかったため、そのままで最後まで美味しく飲めました。

2つの味を購入しており、毎日味を変えて交互で飲んでいたので良かったのだと思います。

朝食をスープに置き換えしましたが、ダイエットを始めてすぐスープだけに変えるのではなく、始めは今までの朝食にスープ1袋を追加し、2〜3日して慣れた頃からスープ2袋だけにしました。

突然食生活を変えると空腹感を感じるかもしれませんが、徐々に身体を慣らしていくと良いと思います。

スープと併用してクッキーのようなものを併用していたので、空腹感は気になりませんでした。スープだけの場合は、多少食間に空腹感を感じるかもしれません。

※体験者による情報提供のため、現状と異なる場合がございます。最新の情報は公式サイトにてご確認ください。

金額はけして安くはないですが、栄養がたくさん入っているものなので概ね満足です。

継続して飲むのでなく、ダイエットし始めに一気に脂肪を落とすためのもので、他で代替できるかというとそういうものはないと思っているので、一時のものと思えば満足です。